Sách: Loại bỏ 14 thói quen khiến bạn gục ngã

Loại bỏ 14 thói quen khiến bạn gục ngã
Tác giả: Andrea Owen
-----
Cuốn sách về phát triển bản thân tốt nhất dành cho phụ nữ. Cuốn sách là lời nói thật lòng về những thói quen xấu xảy ra thường xuyên của phụ nữ mà họ đã từng trải qua. Từ việc nghe những kẻ lừa đảo phức tạp và những lời chỉ trích xấu xa trong nội tâm để làm tiêu cực hóa mọi vấn đề và làm nhẹ nhõm bản thân, Andrea Owen – một chuyên viên hoạch định cuộc sống – đã phơi bày mọi thói quen đang lẩn trốn và hủy hoại bản thân. Trong mỗi chương sách, cô “đá bay” những bánh răng ra khỏi guồng quay tiêu cực và tái tạo chúng để trở nên hạnh phúc hơn, có cuộc sống tràn đầy năng lượng hơn. Các chương trong sách đều ngắn và dễ hiểu, xem xét kỹ lưỡng các khía cạnh một cách tốt nhất để giúp bạn đọc có cái nhìn rõ ràng hơn.

Tác giả:
Andrea Owen là nhà văn, người hướng dẫn và là nhà hoạch định cuộc sống, đã giúp cho hàng triệu phụ nữ thành công khống chế được sự chỉ trích nội tâm, buông bỏ được sự cầu toàn, thích kiểm soát và nỗi cô độc, giúp họ can đảm lựa chọn và tự tin hơn, tạo nên mối liên kết yêu thương và “đánh bay” cuộc đời đầy bất hạnh.
Từ năm 2010, thông qua blog cá nhân và các buổi nói chuyện, chương trình Đánh bay bất hạnh cuộc sống của cô đã giúp được 1,2 triệu người đọc biết cách kiểm soát bản thân.
Cô hiện đang sống tại Stokesdale, North Carolina.
-----
Công ty phát hành: Chibooks
Đơn vị cấp phép: NXB Lao Động
Thể loại: kỹ năng sống
Mã vạch: 9786049880360
Giá bìa: 115.000đ
Số trang: 288
Khổ sách: 14,5 x 20,5cm
Năm phát hành: 2020