Óc Chó Nhân Vàng Tươi - Walnut 380g

Hạt óc chó giảm nguy cơ bị ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, tuyến tụy.Ăn khoảng 6 - 16 hạt óc chó/ngày để được cung cấp chất axit béo omega-3, chống oxy hóa và phytosterols, nhờ đó mà có thể giảm nguy cơ mắc ung thư vú và làm chậm sự tăng trưởng khối u.

Hạt óc chó giàu axit béo omega-3.Bổ sung hàm lượng omega-3 trong hạt óc chó hàng ngày sẽ giảm trầm cảm, giảm tình trạng thiếu chú ý, thiếu tập trung do rối loạn tăng động (ADHD), ung thư và bệnh Alzheimer, bệnh vẩy nến, bệnh hen suyễn. Ngoài ra, omega-3 còn chống lại các bệnh viêm nhiễm như viêm khớp dạng thấp và bệnh Crohn.

Hạt óc chó giảm nguy cơ bị tiểu đường.Mỗi tuần, ăn khoảng 30g hạt óc chó trong vòng ít nhất 1 năm, sẽ giảm nguy cơ bệnh tiểu đường loại 2 gần 30 % so với những người ít khi hoặc không bao giờ ăn các loại hạt (theo nghiên cứu tại Trường Y tế công cộng Harvard). Bởi vì chất béo không bão hòa trong các loại hạt là tốt cho độ nhạy cảm insulin.

Hạt óc chó chứa chất chống oxy hóa tốt cho tim mạch.Hạt óc chó có chất chống oxy hóa, axit béo omega-3 cao hơn so với bất kỳ hạt khác nên rất có lợi cho hệ tim mạch

Hạt óc chó giúp giảm căng thẳng:Dưỡng chất và tinh dầu trong hạt óc chó giúp cơ thể đối phó tốt hơn với stress, căng thẳng. Thay đổi chế độ ăn uống bằng cách bổ sung hạt dinh thưỡng thiên nhiên cũng là cách hỗ trợ cơ thể chúng ta phản ứng tốt hơn với stress

Hạt óc chó giàu vitamin và khoáng chất

Hạt óc chó tốt cho trí nhớ

Hạt óc chó tốt cho mái tóc

Hạt óc chó tốt cho bà mẹ mang thai.Theo khoa dinh dưỡng y tế công cộng tại Mỹ cho biết, sử dụng hạt dinh dưỡng, đặc biệt là hạt óc chó khi mang thai sẽ giảm giảm 50% nguy cơ phát triển bệnh dị ứng ở trẻ em.



Hạt óc chó tốt cho người muốn giảm cân,Hạt óc chó giúp ngủ ngon, Hạt óc chó tốt cho làn da

Dưới đây là 1 số cách chế biến hạt Óc chó



1.Cách nướng



- Rang trong khoảng 16 phút



- Nếu nướng bằng lò nướng : nhiệt độ khoảng 175 0C , thời gian từ 7- 8 phút



2.Sữa thơm mát từ hạt Óc chó và Hạnh nhân

3. Làm bánh.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....