Hạt hạnh nhân sống tách vỏ Mỹ COBIFOOD, dùng làm sữa hạt, làm bánh, hạt dinh dưỡng cao cấp, tốt cho sức khỏe

500g hạt hạnh nhân đã tách vỏ COBIFOOD sống làm sữa

Hạn sử dụng: 6 tháng
Cùng tham khảo 8 tác dụng của hạt hạnh nhân nhé:
1- thăng bằng lượng Cholesterol trong cơ thể. Dùng hạnh nhân ổn đinh trong ngày sẽ hỗ trợ bạn tăng dung lượng Cholesterol tốt (HDL), giảm nên để ý nồng độ Cholesterol xấu (LDL) và theo đó khiến bọn họ làm chủ tối ưu mức Cholesterol trong máu.

2- Hạt hạnh nhân tốt nhất có thể cho tim. Trong hạt hạnh nhân có chứa chất béo đơn-bão hoà, protein và potassium, là những chất tương trợ tốt nhất có thể cho trình độ chuyển động của tim. Vitamin E trong hạnh nhân hiệu quả như 1 chất chống oxi-hóa, giúp làm giảm nguy cơ tiềm ẩn bị các dịch bệnh tim. Hạnh nhân cũng được xem là nguồn triển lẵm Acid folic và Magnesium, và vì vậy giúp thụt lùi mức Homocystein, một loại chỉ số tạo nên sức đóng mảng trong mạch máu.


3- Hạt hạnh nhân giúp thăng bằng và điểu hòa huyết áp. Potassium chứa trong hạnh nhân giúp máy điều hòa huyết áp.

4- Ăn hạt hạnh nhân ổn đinh trong ngày hoàn toàn có thể giúp cho bạn ngăn chặn một vài loại bệnh lý ung thư, tiêu biểu là ung bứu kết tràng.
5- Hạt hạnh nhân tốt cho thai nhi: Trong hạnh nhân có chứa chất acid- folic, một loại hơp chất giúp mẹ cải thiện dưỡng chất cho bào thai và làm giảm các tàn tật bẩm sinh khi sinh ra của em bé.

6- Giảm béo: tinh chất dầu hạnh nhân và hàm lượng chứa trong hạt hạnh nhân khiến cho bạn ăn có hiệu ứng chóng no nên giúp tránh ăn quá nhiều. Các phân tích cho biết thực tiễn những người dân mập ú nên liên tục và đều đặn cải tiến hạt hạnh nhân vào suất ăn trong ngày để làm chủ tiện tích tải trọng cơ thể.
7- Hạnh nhân có chất xơ, khiến cho bạn chống khó tiêu hiệu quả
8- phân tích của những nhà nha khoa trên động vật hoang dã cũng cho thấy rằng hạt hạnh nhân cũng rất có thể có thể ngăn chặn sạn mật, giảm khủng hoảng rủi ro bị bệnh Alzheimer, make up da và bức tốc công dụng hệ miễn dịch.





Giá trị dưỡng chất trong 100g hạnh nhân:
Giá trị dinh dưỡng: 100 g
Hàm lượng calo: 575 cal
Hàm lượng Protein: 21 g
Cholesterol: 0 g
Cacbohydrat: 22 g
Đường: 3.9 g

Cách ăn hạt hạnh nhân:
- Sử dụng làm bánh, làm sữa, nấu cháo, xay thành bột, chế biến món ăn... Trước khi ăn trực tiếp cần rang chín.
- Khi làm sữa cần ngâm hạnh nhân 8giờ, lột vỏ ngoài để đỡ chát. Hạnh nhân sau khi đã bóc vỏ có thể đựng trong hũ để ngăn mát tủ lạnh và dùng trong khoảng 1 tuần. Hoặc nếu muốn ăn giòn có thể cho hạt hạnh nhân vào lò nướng sấy đến khi khô và đạt độ giòn mong muốn.
- Theo các chuyên gia thì bạn nên ăn 31g hạnh nhân mỗi ngày tương đương khoảng 23 hạt hạnh nhân.
- Trong hạt hạnh nhân có các chất dinh dưỡng thiết yếu như chất xơ, protein, vitamin E, kali, magie, canxi... việc bổ sung với liều lượng thích hợp như trên giúp bạn hấp thu tối đa các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và không bị thừa.
Bảo quản:
Để trong hũ kín, nơi khô ráo, thoáng mát, cất trong ngăn mát tủ lạnh để giữ được độ giòn lâu hơn.

CAM KẾT COBIFOOD - HẠT DINH DƯỠNG CAO CẤP
Chúng tôi luôn cung cấp cho khách hàng những sản phẩm chất lượng và phục vụ tốt nhất
- 100% các loại hạt ngũ cốc làm khô đều được chọn lựa và đảm bảo chất lượng về tốt với nồng độ dưỡng chất tối ưu.
- cống phẩm có vỏ hộp gói gọn đẹp thích hợp làm quà tặng biếu, tặng.
- hàng ngũ tham vấn viên chuẩn bị vấn đáp mọi vướng mắc quan hệ tới sản phẩm.
- Shop chuẩn bị Bao test đổi trả nếu vật phẩm lỗi, hư, hỏng, không nguyên chất lượng.
- tương trợ đổi, trả hàng 07 ngày tuân thủ theo đúng quyết định Shopee.


#hạnhnhân, #hatjhanhnhan, #hathanhnhan , #hạnhnhânMỹ#hatlamsua#