5 gram hạt giống rau hẹ bông

Hạt giống hẹ bông là giống cây lâu năm, cho cây có chiều cao từ 30 - 50cm, thích ánh nắng mặt trời đầy đủ.

- Trong hẹ bông có chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng như chất xơ, đạm, chất đường, sắt, protein, các loại vitamin A,B,D… Bông hẹ có tính mát, giải nhiệt rất tốt trong mùa hè nóng nực. Ngoài ra, nó còn có tác dụng giảm mỡ máu, giảm béo, kích thích tiêu hóa, nhuận tràng rất tốt.

- Hiện nay hẹ bông đã trở thành một thực phẩm xuất hiện trong bữa cơm của rất nhiều gia đình Việt, món canh đậu hũ bông hẹ vào bữa ăn sẽ là một lựa chọn tuyệt vời giúp thanh nhiệt cơ thể. Ngoài ra, còn rất nhiều món ăn ngon được chế biến từ bông hẹ như tôm mực xào hẹ, ếch xào bông hẹ, thịt bò xào bông hẹ, cá nướng hẹ, riêu cua nấu hẹ, bún nghệ hẹ,…rất thơm ngon và bổ dưỡng.

- Hạt giống hẹ bông khá dễ trồng và chăm sóc, thu hoạch được nhiều đợt mới phải gieo trồng