400g Ngũ cốc trái cây sữa chua sấy khô YOGURT FRUIT OATMEAL

Xuất xứ: TQ
Hạn dùng: 2 năm từ ngày sx
NGŨ CỐC HOA QUẢ SỮA CHUA SẤY KHÔ YOGURT FRUIT OATMEAL (1 trong các loại ngon nhất)

80 ng.hìn/ túi 400g.

Ngũ cốc sữa chua Yogurt fruit Oatmeal là loại ngũ cốc dinh dưỡng có thể sử dụng ăn kiêng mà vẫn đảm bảo sức khoẻ.
Có rất nhiều loại ngũ cốc với giá khác nhau, loại có hạt, hoặc bánh, nhưng mình ăn thử thì vẫn thấy loại có sữa chua dễ ăn nhất. Và giá của ngũ cốc sữa chua cũng đắt hơn rất nhiều so với loại ngũ cốc bình thường.

Ngũ cốc:
Ăn có giảm cân không ?

- Nếu thay ngũ cốc này hoàn toàn bằng bữa ăn chính thì sẽ giảm được. Có thể trộn với sữa chua hoặc sữa tươi có đường hoặc ko đường đều được miễn là dễ ăn. Ăn sáng bạn có thể ăn các món khác nhưng cắt giảm được tinh bột thì sẽ nhanh giảm hơn. Nếu pha với sữa chua cũng nên cho 1 ít sữa tươi cho đỡ khô.

Ngũ cốc có tăng cân ?

- Có nha! Nhưng là ăn vào bữa phụ, trộn với sữa tươi. Chia làm nhiều bữa. Ăn sáng trưa tối bình thường. Có thể thay bữa ăn sáng và tuyệt đối ko được bỏ bữa sáng.

👍 Cách dùng: trộn cùng với sữa chua hoặc sữa tươi tuỳ khẩu vị mỗi người nhé